2025년 11월 4주 식단표

일자

11/16(일)

11/17(월)

11/18(화)

11/19(수)

11/20(목)

11/21(금)

11/22(토)

아침

혼합곡밥/참치야채죽 소고기무국 계란장조림 오이무침 김자반 김치

혼합곡밥/검정깨죽 부추계란국 돈육고추장불고기 숙주맛살무침 양파짱아찌 김치

혼합곡밥/들깨죽 건새우아욱국 소고기메추리알조림 가지무침 김구이 김치

혼합곡밥/타락죽 황태해장국 돈육야채불고기 도토리묵무침 김자반 김치

혼합곡밥/소고기야채죽 부추계란국 간장닭살조림 숙주맛살무침 김구이 김치

혼합곡밥/타락죽 수제누룽지탕 온두부/양념장 열무나물 낙지젓갈 김치

혼합곡밥/브로콜리죽 소고기미역국 떡갈비구이 야채계란찜 김구이 김치

점심

혼합곡밥/시금치장국 시금치장국 매운닭살조림 통마늘멸치볶음 시금치나물무침 김치

혼합곡밥/미역장국죽 육개장 해물파전 진미채무침 감자조림 김치

혼합곡밥/표고부추죽 맑은동태탕 제육볶음 김계란말이 연근치커리무침 김치

혼합곡밥/브로콜리죽 들깨미역국 치킨너겟/소스 시금치무침 가지무침 김치

혼합곡밥/대추죽 떡만두국 오삼불고기 모듬쌈/쌈장 느타리버섯볶음 김치

혼합곡밥/미역장국죽 된장찌개 감자버터구이 과일샐러드 고등어무조림 김치

혼합곡밥/감자야채죽 비지찌개 돈육콩나물불고기 모듬쌈/쌈장 부추겉절이 김치

저녁

혼합곡밥/당근죽 근대장국 소고기양배추볶음 애호박새우젓볶음 도라지나물무침 김치

혼합곡밥/표고부추죽 배추장국 고등어무조림 얼갈이나물무침 오이지무침 김치

혼합곡밥/감자야채죽 된장찌개 닭다리강정 메밀전병 콩나물무침 김치

혼합곡밥/들깨죽 참치김치찌개 콩나물해물찜 열무나물 파래무침 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 비지찌개 꽈리고추어묵볶음 미역줄기볶음 상추겉절이 김치

혼합곡밥/대추죽 해물수제비국 동태전 콩나물무침 근대나물 김치

혼합곡밥/소고기야채죽 근대장국 코다리조림 시금치무침 가지볶음 김치

간식

요거트

바나나 우유

귤 두유

짜장라면

요플레 과자

유기농 주스 찐감자

카스타드  사과주스

원산지 표기

*쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*기장:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추-국내산, 고춧가루-국내산)   *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장,비지:(대두-미국, 호주, 캐나다)*탕수육(돼지고기): 국내산   *오징어:원양산*고등어:노르웨이산*낙지: 베트남산*쭈꾸미: 베트남산*동태:러시아산*코다리:러시아산   *오징어젓갈:(오징어:국내산, 고춧가루:중국산) *낙지젓갈:(낙지:중국산, 고춧가루: 중국산) *명란젓갈:(명태알:러시아산, 고춧가루:중국산)