2025년 12월 3주차

작성자 앙탈이 작성일자 Dec 08, 2025
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      2025년 12월 3주 식단표                
                     
                     
                                             
일자 12/14(일) 12/15(월) 12/16(화) 12/17(수) 12/18(목) 12/19(금) 12/20(토)
아침 혼합곡밥/브로콜리죽
소고기무국
온두부/양념장
미역줄기볶음
근대나물(고추장)무침
김치
혼합곡밥/소고기야채죽
열무장국
소고기숙주볶음
두부조림
양파짱아찌
김치
혼합곡밥/야채죽
쑥갓어묵탕
돈육간장불고기
열무나물
김구이
김치
혼합곡밥/검정깨죽
황태해장국
소고기청경채볶음
견과류마늘쫑볶음
시래기나물
김치
혼합곡밥/소고기야채죽
얼갈이장국
돈육야채불고기
시금치나물
김자반
김치
혼합곡밥/소고기야채죽
수제누룽지탕
낙지젓갈
콩나물무침
김구이
김치
혼합곡밥/타락죽
들깨미역국
간장닭살조림
백도라지볶음
김자반
김치
                                           
점심 혼합곡밥/미역장국죽
해물무국
소불고기
돈나물사과초무침
감자조림
김치
혼합곡밥/단호박죽
낙지연포탕
제육볶음
생선가스/소스
쑥갓팽이무침
김치
‎혼합곡밥/소고기야채죽
양송이크림스프
챺스테이크
그린샐러드/소스
감자채볶음
김치/과일
혼합곡밥/참치야채죽
얼갈이장국
소불고기
모듬쌈/쌈장
세발나물
김치
혼합곡밥/단호박죽
사골곰탕
주낙새볶음
아삭이된장무침
참나물겉절이
김치
혼합곡밥/참치야채죽
해물짬뽕국
탕수육/소스
오이양파무침
짜샤이무침
김치
혼합곡밥/미역장국죽
김치찌개
콩나물제육불고기
톳두부무침
배생채
김치
                                           
저녁 혼합곡밥/시금치장국죽
순두부찌개
닭볶음탕
고사리나물
우엉채조림
김치
혼합곡밥/미역장국죽
근대장국
가자미구이
매콤어묵조림
물미역무침
김치
혼합곡밥/시금치장국죽
부대찌개
시금치나물
꽁치조림
도토리묵무침
김치
혼합곡밥/참치야채죽
떡만두국
간장닭살조림
미역줄기볶음
명엽채볶음
김치
혼합곡밥/대추죽
열무장국
코다리조림
멸치볶음
근대나물무침
김치
혼합곡밥/표고부추죽
아욱된장국
제육불고기
과일샐러드
도토리묵무침
김치
혼합곡밥/단호박죽
미소장국
고구마닭볶음탕
동그랑땡전
파래무침
김치
                                           
간식 요플레,과자 한방차,단팥빵 토스트 피자,우유 찐고구마,주스 매치니코프,도넛 사또밥,주스,과일 프로바이오틱스,,과일
                                           
원산지 표기 ※상기식단은 식재료의 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.  *쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*기장:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추-국내산, 고춧가루-국내산)   *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장,비지:(대두-미국, 호주, 캐나다)   *오징어:원양산*고등어:노르웨이산*낙지: 베트남산*쭈꾸미: 베트남산*동태:러시아산*코다리:러시아산   *오징어젓갈:(오징어:국내산, 고춧가루:중국산) *낙지젓갈:(낙지:중국산, 고춧가루: 중국산) *명란젓갈:(명태알:러시아산, 고춧가루:중국산)