2025년 7월 4주 식단표

일자

7/20(일)

7/21(월)

7/22(화)

7/23(수)

7/24(목)

7/25(금)

7/26(토)

아침

혼합곡밥/타락죽 황태콩나물국 낙지젓갈 돈육메추리알조림 상추겉절이 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 들깨미역국 숙주나물 닭살감자볶음 김구이 김치

혼합곡밥/들깨죽 애호박채국 볼어묵아프리카볶음 오복지무침 양파짱아찌 김치

혼합곡밥/검정깨죽 해물무국 닭살감자볶음 시래기나물 김자반 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 소고기스프 돈육야채불고기 시금치나물 단무지무침 김치

혼합곡밥/타락죽 수제누룽지탕 명란젓갈 시금치나물 양파짱아찌 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 소고기무국 돈육야채불고기 얼갈이된장무침 김구이 김치

점심

혼합곡밥/표고부추죽 참치김치찌개 닭볶음탕 꽈리잔멸치볶음 시금치나물 김치

혼합곡밥/미역장국죽 오이미역냉국 갈비 탕평채 분홍소세지전 김치

혼합곡밥/당근죽 막국수 명태회무침 과일/요플레 찐만두/초간장 열무김치

혼합곡밥/타락죽 된장찌개 오삼불고기 콩나물무침 모듬쌈/쌈장 김치

혼합곡밥/감자야채죽 육개장 청경채나물 안동찜닭/당면 수제가지찜/소스 김치

혼합곡밥/브로콜리죽 도토리묵냉국 오이지무침 낙지조랭이떡야채볶음 브로콜리숙회/초장 김치

혼합곡밥/타락죽 미소장국 임꺽정떡갈비 시래기나물 야채계란찜 김치

저녁

혼합곡밥/단호박죽 아욱장국 제육볶음 우엉채조림 치커리사과무침 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 근대장국 취나물 햄감자채볶음 마파두부 김치

혼합곡밥/표고부추죽 소고기미역국 가자미구이 그린샐러드/소스 계란장조림 김치

혼합곡밥/브로콜리죽 소고기두부탕국 꽁치무조림 사각어묵야채볶음 과일샐러드 김치

혼합곡밥/미역장국죽 돈육김치찌개 삼치구이 숙주나물 애호박새우젓볶음 김치

혼합곡밥/단호박죽 쑥갓어묵탕 소고기숙주볶음 도토리묵무침 진미채고추장볶음 김치

혼합곡밥/야채죽 건새우아욱국 너비아니야채볶음 소고기두부조림 오이양파무침 김치

간식

당밸런스

과일

두유 카스타드

빵 요구르트

요플레 뉴케어 영양갱

짜장라면

당플랜

원산지 표기

*쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*기장:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추-국내산, 고춧가루-국내산)   *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장,비지:(대두-미국, 호주, 캐나다)   *오징어:원양산*고등어:노르웨이산*낙지: 베트남산*쭈꾸미: 베트남산*동태:러시아산*코다리:러시아산   *오징어젓갈:(오징어:국내산, 고춧가루:중국산) *낙지젓갈:(낙지:중국산, 고춧가루: 중국산) *명란젓갈:(명태알:러시아산, 고춧가루:중국산)